Сообщение отредактировал donvostok: 18 September 2017 - 11:37
О влиянии спирта на неокрепшие белки
#514
Отправлено 18 September 2017 - 11:58
donvostok (18 September 2017 - 11:44) писал:
https://vk.com/video10531548_168272368
#515
Отправлено 18 September 2017 - 12:00
donvostok (18 September 2017 - 11:44) писал:
Сообщение отредактировал Vlad Drakula: 18 September 2017 - 12:01
#516
Отправлено 18 September 2017 - 12:30
#517
Отправлено 18 September 2017 - 12:46
Vlad_Biker (17 September 2017 - 16:29) писал:
Так и тут - пробежать 5 км, особенно если за кого-то "зацепишься" и он будет пытаться обойти тебя, а ты не дать себя обогнать.... и так следующие 16 кругов (круг - 250 метров) (первые 4 круга я разогреваюсь и бегу в своём темпе ни смотря не на кого) - после такой 5-ти километровки эндорфинов в крови ещё на следующий день с запасом хватает!
Вспоминаю себя в юности... Шесть раз в неделю активные тренировки по 4 часа в день Минимум раз в неделю на предельных нагрузках. Никаких эндорфинов. Болело все тело.
Мне еще повезло, вовремя спрыгнул с большого спорта. В багаже остались легкие травмы. Те кто продолжил, большинство, имеет сейчас серьезные проблемы со здоровьем.
Эндорфины у меня начали вырабатываться, когда забросил спорт и начал заниматься физкультурой. Раз-два в неделю, без напряга, играли в баскетбол на пиво.
И совсем из недавнего...
Мой приятель, пошел в фитнес клуб, там на часок за кого-то "зацепился". Результат реанимация, несколько месяцев в больнице, заново учился ходить и больше года реабилитация.
Уверен, если б он просто нажрался, вреда было бы несопоставимо меньше, проболел бы максимум два дня...
#518
Отправлено 18 September 2017 - 12:46
На всякий случай уточню:
на данный момент слой общества ведущий трезвый образ жизни - меньшинство, т.е. крайность.
И это я не "считаю", а констатирую.
Хотите опровергнуть?
#519
Отправлено 18 September 2017 - 13:00
donvostok (18 September 2017 - 12:46) писал:
donvostok (18 September 2017 - 12:46) писал:
donvostok (18 September 2017 - 12:46) писал:
#520
Отправлено 18 September 2017 - 13:04
Эллин (18 September 2017 - 12:46) писал:
И совсем из недавнего...
Мой приятель, пошел в фитнес клуб, там на часок за кого-то "зацепился". Результат реанимация, несколько месяцев в больнице, заново учился ходить и больше года реабилитация.
Уверен, если б он просто нажрался, вреда было бы несопоставимо меньше, проболел бы максимум два дня...
Сообщение отредактировал alligatory: 18 September 2017 - 13:08
#521
Отправлено 18 September 2017 - 13:10
Эллин (18 September 2017 - 12:46) писал:
Уверен, если б он просто нажрался, вреда было бы несопоставимо меньше, проболел бы максимум два дня...
#522
Отправлено 18 September 2017 - 13:12
Эллин (18 September 2017 - 12:46) писал:
Эллин (18 September 2017 - 12:46) писал:
Мой приятель, пошел в фитнес клуб, там на часок за кого-то "зацепился". Результат реанимация, несколько месяцев в больнице, заново учился ходить и больше года реабилитация.
Уверен, если б он просто нажрался, вреда было бы несопоставимо меньше, проболел бы максимум два дня...
Так что ваш знакомый сам дурак. Я вначале месяца 3 по стадиону бегал осторожно и по 10 кругов максимум, пока организм перестраивался, потом постепенно увеличивал нагрузки, в результате сегодня я вполне могу себе позволить "зацепиться" за более молодого и быстрого и "идти" в его темпе.
А вашему товарищу и алкоголь с таким подходом к жизни противопоказан, а то "зацепится" за кого нибудь не того и вообще коня двинет от передозировки этанолом.
Сообщение отредактировал Vlad_Biker: 18 September 2017 - 13:14
#524
Отправлено 18 September 2017 - 13:25
#525
Отправлено 18 September 2017 - 13:47
Эта беда не один век уж как...
КМК, скромное мнение на то и скромное, что не подразумевает абсолютную истину (истину в последней инстанции). Че опровергать то?
Сообщение отредактировал donvostok: 18 September 2017 - 13:48
#526
Отправлено 18 September 2017 - 15:30
donvostok (18 September 2017 - 13:47) писал:
donvostok (18 September 2017 - 12:46) писал:
donvostok (18 September 2017 - 13:47) писал:
Эта беда не один век уж как...
donvostok (18 September 2017 - 13:47) писал:
Эта беда не один век уж как...
Сообщение отредактировал Vlad Drakula: 18 September 2017 - 15:26
#528
Отправлено 18 September 2017 - 16:15
donvostok (18 September 2017 - 11:25) писал:
donvostok (18 September 2017 - 13:47) писал:
#529
Отправлено 18 September 2017 - 16:42
Ну хорошо, тогда совсем простой, всем взрослым мужчинам, надеюсь, предельно ясный пример: на мой взгляд (ни в коем случае не говорю, что это истина в последней инстанции) разница между выпиванием 150-200 гр. хорошего сухого вина (можно 50-70 гр хорошего крепкого спиртного - хороший, коньяк, виски... по воду водки... не знаю, не люблю её совсем) даже каждый день, но лучше раз в два-три дня, это так же "вредно", как занятия сексом с любимой женщиной (одной)... не говорю про всю жизнь, но хотя бы в течение нескольких лет. А пьянство, в любых его формах - дрянь пить, просто много и т.п... это то же, что тот же секс, но каждые месяц-два с новыми.. ради спортивного интереса... что уже после 25 лет начинает активно лишать человека совести, здоровья, нервов...
Этот пример, надеюсь, понятен?
#531
Отправлено 18 September 2017 - 16:52
Кир (18 September 2017 - 16:42) писал:
Этот пример, надеюсь, понятен?
Сообщение отредактировал Vlad Drakula: 18 September 2017 - 16:54
#532
Отправлено 18 September 2017 - 17:06
Думаю, что всем так же хорошо известно, что эти люди не были не только что алкоголиками, но даже сильно выпивающими людьми.
А теперь из современности. Вот буквально только что появившаяся ссылка и заметка соответствующая: https://weekend.ramb...content=weekend
Думаю, что прочтя её, расшифровывать особо ничего не надо. Практически все бросившие или никогда не пившие, имеют перед глазами либо ужасы от алкоголизма родных и близких, либо свои собственные.
Ну а что моей скромной персоны касается... Да... кайф (уж извините за сленг) он ото всего - от секса с любимой женщиной, от бокала вкусного ароматного вина, от пройденных километров по горным тропам, от хорошо сделанной работы... И в разные моменты, он очень даже сравним "по модулю", как говорится...
И не надо себя искусственно лишать этого...
Сообщение отредактировал Кир: 18 September 2017 - 17:09
#533
Отправлено 18 September 2017 - 17:13
Кир (18 September 2017 - 17:06) писал:
Человек пьющий ни на что не годен. А.С.Пушкин.
Опьянение есть добровольное сумасшествие. Аристотель.
Люди впускают врага в свои уста, и он похищает их мозг! Шекспир.
Каждая страна имеет своего дьявола: наш немецкий дьявол - добрая бочка вина, а имя ему пьянство. К прискорбию, вся Германия зачумлена пьянством...
Мартин Лютер.
Пьяный человек - не человек, ибо он потерял то, что отличает человеке от скотины, - разум.Т.Пэн.
В чарке тоска ищет облегчения, малодушие - храбрости, нерешительность - уверен-ности, печаль - радости ... и находят лишь погибель. Б.Джонсон
.
Опьянение есть истинное безумие, оно нас лишает наших способностей. Солон.
Никакие напасти и преступления не уничтожают столько народа и народного богатст-ва, как пьянство. Ф.Бэкон
Алкоголь уносит больше человеческих жертв, чем самая тяжёлая эпидемия. М.Бэр.
Те безрассуднее скотов, кто утоляет жажду не водой, а вином. Диоген.
Никакое тело не может быть столь крепким, чтобы вино не могло повредить его. Плутарх.
Алкоголь разрушает здоровье человека не только тем, что отравляет организм; он предрасполагает пьющего ко всяким другим заболеваниям.Н.А.Семашко.
Привыкайте есть простой хлеб и пить воду, а к вину даже не прикасайтесь, ибо вино стариков превращает в животных, а юношей в женщин. Кратет Фиванский.
Сообщение отредактировал Vlad Drakula: 18 September 2017 - 17:16
#534
Отправлено 18 September 2017 - 17:18
Кир (18 September 2017 - 17:06) писал:
И не надо себя искусственно лишать этого...
#535
Отправлено 18 September 2017 - 17:33
Ну взываю же к здравому рассудку: да....и тысячу раз да! Пьянство - это ужасный порок, а алкоголизм - тем паче. И все (в том числе выше приведенные) высказывания исключительно к неумеренному употреблению алкоголя относятся. Ну право же...
Впрочем...сытый голодного не разумеет. Засим откланиваюсь.
И не думайте, что я призываю вас выпить хоть грамм спиртного... Я совершенно не против не пьющих людей. Но одна просьба - не мешайте же вы Божий дар с яичницей...
Сообщение отредактировал Кир: 18 September 2017 - 17:33
#536
Отправлено 18 September 2017 - 17:38
Кир (18 September 2017 - 17:33) писал:
Кир (18 September 2017 - 17:33) писал:
Кир (18 September 2017 - 17:33) писал:
Кир (18 September 2017 - 17:33) писал:
Думаю, что прочтя её, расшифровывать особо ничего не надо. Практически все бросившие или никогда не пившие, имеют перед глазами либо ужасы от алкоголизма родных и близких, либо свои собственные.
Кир (18 September 2017 - 17:33) писал:
Сообщение отредактировал Vlad Drakula: 18 September 2017 - 17:48
#537
Отправлено 18 September 2017 - 17:40
А я, знаете ли, каждый день наблюдаю. И никому не желаю.
Насмотрелся вокруг. Особенно в России. Очень большая разница с Украиной.
Ага, ГЕНЫ - Мутатор мыть надо
#538
Отправлено 18 September 2017 - 17:43
Кир (18 September 2017 - 17:33) писал:
Но есть действительно пара человек "воинствующе убеждённых". Вот они никого слушать не хотят. Единственное объяснение у меня - у них с детства психологические травмы, связанные с алкоголизмом близких людей. Наверное, в этом случае воинственное отношение оправдано.
Но даже умеренно пьющим надо все время отслеживать основные признаки алкоголизма, чтобы не пропустить момент, когда надо завязывать. Это наличие запоев, утренняя опохмелка и стремление допить бутылку (не оставлять на завтра). Если хоть один признак есть, надо полностью прекращать пить. Эти признаки нам говорили в советские времена на занятиях для руководства.
Я утром отследил, и выпил с утра 200 г виски 12 летних по случаю двойного семейного праздника. Зато вечером чувствую себя прекрасно перед завтрашними занятиями со студентами.
Сообщение отредактировал Teod: 18 September 2017 - 17:53
#540
Отправлено 18 September 2017 - 17:55
Цитата
Сообщение отредактировал donvostok: 18 September 2017 - 17:57
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных