Сообщений в теме: 494

[Дедтормоз]

[kiyas]

а я с равно посмотрел
ужас. надо бросать курит. срочно.
за агитация спасибо

[Barilium]

а потом говорят- "РАК" помолодел.... и думай толи сигареты , толи пробки перед работой....

[Strelok]

kiyas (25 December 2012 - 00:56) писал:

ужас. надо бросать курит. срочно.

Берете Аллена Карра, продолжаете курить и читаете. Не спеша, главное не бросать чтение, хотя бы по паре страниц в день читать. Ближе к концу книги вам уже будет хотеться бросить курить. Но нельзя, надо продолжать курить так же, как и раньше. Дочитываете книжку, курите последнюю сигарету и больше не курите. Это очень страшно думать о том, что вы больше не будете курить. Самое страшное думать об этом. Но вы ведь взрослый человек, вы же всегда можете отказаться от затеи читать книгу, даже прочитав половину ее. Просто начните.
Я вот уже более 2,5 лет не курю. Это счастье. Да и 50 тыщ рублей в год на дороге не валяются. А раньше в дым превращались.

[S_V]

После того как стала курить трубку,заметила что курить стала НАМНОГО реже.Во-первых после табака сигарета противна,во-вторых трубка -это ритуал и на неё нужно время.

[srgktk]

К слову - так же и с алкоголем.

[Дедтормоз]

Strelok (25 December 2012 - 05:47) писал:

Берете Аллена Карра, продолжаете курить и читаете. Не спеша, главное не бросать чтение, хотя бы по паре страниц в день читать. Ближе к концу книги вам уже будет хотеться бросить курить. Но нельзя, надо продолжать курить так же, как и раньше. Дочитываете книжку, курите последнюю сигарету и больше не курите. Это очень страшно думать о том, что вы больше не будете курить. Самое страшное думать об этом. Но вы ведь взрослый человек, вы же всегда можете отказаться от затеи читать книгу, даже прочитав половину ее. Просто начните.
Я вот уже более 2,5 лет не курю. Это счастье. Да и 50 тыщ рублей в год на дороге не валяются. А раньше в дым превращались.

Фсе это полная фигня. Каждая "кухарка" - психоаналитик, каждая вторая - дизайнер, каждая третья - фотограф. Многие из них пишут книжки разной степени популярности. Пофиг весь вред огрганизму, пока не задашь себе вопрос: "Тварь, я, дрожащая или право имею"?

[. /]

да ёлы палы... вы как будто только что на свет родились! Секрет Полишенеля это. Всё о чём в этом ролике 1канал рассказал по зомбиящику, известно уже очень давно!!!

[Стах]

Пофиг. Как говорит топикстартер - "я достаточно зарабатываю", чтоб не курить всякую дрянь, завёрнутую в бумагу.

[dimzel]

Strelok (25 December 2012 - 05:47) писал:

Берете Аллена Карра..

У меня кроме здорового смеха эта книга ничего не вызвала
Методы НЛП в ней слишком примитивны и явно бросаются в глаза, и могут принести вреда гораздо больше, чем пользы от отказа от курения.

Стах (25 December 2012 - 11:34) писал:

Пофиг. Как говорит топикстартер - "я достаточно зарабатываю", чтоб не курить всякую дрянь, завёрнутую в бумагу.

+1

[IOTNIK]

dimzel (25 December 2012 - 11:34) писал:

+1

А шо именно?

[Дмитрий Е.]

Действительно... Распотрошил пару сигарет, взятых у коллег и рассмотрел в микроскоп.
А вот у трубочника только листья в пакете.

[Дедтормоз]

IOTNIK (25 December 2012 - 11:35) писал:

А шо именно?

Сообщение отредактировал Дедтормоз: 25 December 2012 - 13:03

[IOTNIK]

Дедтормоз (25 December 2012 - 11:57) писал:

Gj rfhnbyrt c nhe,rjq jxtym nz;tkj jghtltkbnm dbl nf,frf/

[Schwanz]

Strelok сказал:

Ближе к концу книги вам уже будет хотеться бросить курить

не будет.
оно вообще никак не действует

[Стах]

IOTNIK (25 December 2012 - 12:25) писал:

Gj rfhnbyrt c nhe,rjq jxtym nz;tkj jghtltkbnm dbl nf,frf/

Ничуть. В отличие от Вашего комментария, он - хороший.
Трубочные табаки готовятся совершенно другим способом.

S_V (25 December 2012 - 06:00) писал:

После того как стала курить трубку,заметила что курить стала НАМНОГО реже.Во-первых после табака сигарета противна,во-вторых трубка -это ритуал и на неё нужно время.

Вы забываете ещё один аспект. Примерный вес одной сигареты - не более грамма, включая фильтр и бумагу. Вес трубочной забивки в среднюю чашку - три с половиной грамма. Даже с учётом растянутого во времени процесса, Вы получаете ударную дозу никотина. Разумеется, курить не хочется дольше.

[kiyas]

Strelok (25 December 2012 - 05:47) писал:

анекдот :
- вы хоть раз пытались бросать курит ?
- о. не раз.

[IOTNIK]

Стах (25 December 2012 - 14:43) писал:

Ничуть. В отличие от Вашего комментария, он - хороший.
Трубочные табаки готовятся совершенно другим способом.

Я спрашивал, про марку табака. По фотографии с трубкой не видно.

[Андрей АМ]

IOTNIK (25 December 2012 - 16:50) писал:

Я спрашивал, про марку табака. По фотографии с трубкой не видно.

Трубки петерсоновские, кисет тоже... Вероятно, и табак.

[Йож]

kiyas (25 December 2012 - 16:31) писал:

анекдот :
- вы хоть раз пытались бросать курит ?
- о. не раз.

Это не анекдот. Это из интервью Марка Твена

Цитата

To cease smoking is the easiest thing I ever did. I ought to know because I’ve done it a thousand times

[Strelok]

Дедтормоз (25 December 2012 - 10:31) писал:

Фсе это полная фигня. Каждая "кухарка" - психоаналитик, каждая вторая - дизайнер, каждая третья - фотограф. Многие из них пишут книжки разной степени популярности. Пофиг весь вред огрганизму, пока не задашь себе вопрос: "Тварь, я, дрожащая или право имею"?

Имею право... и поэтому курю. Именно так обычно подобные мысли и заканчиваются. Психоаналитики не нужны. Нужно в голове все разложить по полочкам. Здесь мое желание, здесь навязанное мне извне. Книга Карра именно это и помогает сделать. А решение в любом случае от человека идет.

[Strelok]

dimzel (25 December 2012 - 11:34) писал:

У меня кроме здорового смеха эта книга ничего не вызвала
Методы НЛП в ней слишком примитивны и явно бросаются в глаза, и могут принести вреда гораздо больше, чем пользы от отказа от курения.

Та пофигу на методы. Не методы там рулят.
Блин, ни один курильщик не в состоянии долго думать или разговаривать о курении в отрицательном смысле. Любые такие мысли и разговоры приводят к нервяку и закуриванию темы в прямом смысле, то есть заканчиваются перекуром. Любой наркоман, а курильщики это именно наркоманы, будет съзжать с этой темы до тех пор, пока не припечет очень сильно, а многим и то, что припекло, не поможет.
Книга позволяет человеку в абсолютно спокойной для себя обстановке, без всякого запрета курить, а даже наоборот, курить продолжать обязательно, посидеть и подумать. Человек читает книгу и думает. Его никто не гонит, он никуда не бежит. Я читал книгу порядка месяца. За это время в голове все устаканивается, детектор свой-чужой калибруется, начинаешь видеть проблему, осознаешь, что решение проблемы под рукой и оно действительно легкое. Понимаешь, что ты в шаге от решения проблемы. Остается только сделать этот шаг.
Какие методы бы в книжке не применялись, вопрос в том, что книга РАБОТАЕТ. А если кто-то отмахивается от книжки, дескать там все примитивно, а я типа более высоко развит, чтобы клевать на столь простые уловки, то пускай этот кто-то со своим высоким интеллектом продолжает себя травить и быть лохом, на котором табачные компании зарабатывают бабло. Вместо того, чтобы хотя бы попытаться.

[Schwanz]

Strelok сказал:

пускай этот кто-то со своим высоким интеллектом продолжает себя травить и быть лохом

прям по книжке...

[Strelok]

Schwanz (25 December 2012 - 12:53) писал:

не будет.
оно вообще никак не действует

Значит читаете невнимательно и быстро. Книга не должна действовать. Действовать должны вы. И читая каждый абзац вы должны оценивать прочитанное, согласны или нет.
Я не знаю кто как и что ждет от книги. У меня перед прочтением было просто желание бросить курить. Этакое теоретическое.
При чтении оно трансформировалось в практическое решение, что курить надо бросить. Ближе к концу чтения я уже четко осознавал, что да, дочитаю и брошу, меня эта х-ня (курение) стало реально напрягать. Все. Дочитал и бросил. Мне просто помогли сделать то, что я делал бы сам долго и нудно, травя себя и окружающих. Но сделал я это сам. Чуда никакого не было.
Да, были некоторые обстоятельства в жизни, которые способствовали. Отдыхать ездил в последнее время в некурящей компании. Когда куришь один из 4-х то разумеется есть некий дискомфорт. В Европе, к тому же, все время приходилось выскакивать на улицу, чтобы покурить или в этих курилках-аквариумах курить ужасных.
Был определяющий момент осознания во время чтения книги. Доперло, что называется. Этак еду с работы на метро, Карра почитываю, поднимаюсь, выхожу на улицу, весна, птички поют, солнышко, небо, ветерок ласковый в лицо. После Карра как всегда курить вдвойне сильнее хочется. Достаю, закуриваю... И как пелена на глаза. Ощущение прекрасного как украли. Да, легче, что закурил. Но вот всего прекрасного, что до этого чувствовал нет, как корова языком слизала.
То есть табак не только здоровье и деньги крал у меня и семьи. А еще и радостей жизни лишал, а вот этого я уже допускать не мог. Это уже основная ценность.

Schwanz (26 December 2012 - 08:25) писал:

прям по книжке...

Разумеется. Вопрос, это правда или вымысел? Если правда, то чего ж стесняться то?

Стах (25 December 2012 - 14:43) писал:

Ничуть. В отличие от Вашего комментария, он - хороший.
Трубочные табаки готовятся совершенно другим способом.

Но это все равно табак. Если долго не курить, то вкус и запах табачного дыма начнет вызывать неприязнь. В отличии от качественного алкоголя, который можно употреблять ради вкуса не становясь наркозависимым.

[Aлеф]

самый страшный наркотик - воздух... 1.5 минуты без оного - ломка - каюк...

Сообщение отредактировал Aleph: 26 December 2012 - 08:34

[Стах]

Strelok (26 December 2012 - 08:30) писал:

Но это все равно табак. Если долго не курить, то вкус и запах табачного дыма начнет вызывать неприязнь.

Мне сложно сказать. Я иногда не курю месяцами. Самый большой перерыв - полтора года. Последний перерыв был три недели. Неприязни не испытываю.
Жена курит раз в одну-две недели. Зависимости нет, трубка - как обычный десерт.

[Strelok]

kiyas (25 December 2012 - 16:31) писал:

анекдот :
- вы хоть раз пытались бросать курит ?
- о. не раз.

Аха, на силе воле и постепенно снижая дозу и я до того пытался. Не срослось. За 11 лет курения всякое бывало.

[Strelok]

Стах (26 December 2012 - 08:34) писал:

Мне сложно сказать. Я иногда не курю месяцами. Самый большой перерыв - полтора года. Последний перерыв был три недели. Неприязни не испытываю.
Жена курит раз в одну-две недели. Зависимости нет, трубка - как обычный десерт.

Неужели удовольствие доставляет? Мне вот, честно говоря, трубка удовольствия никогда доставить не могла, как собственно и сигара. Но я вообще состояние опьянения не люблю, меня бесит подобное. Вот до опьянения алкоголем приходит такое некое чувство расслабленности, вот оно приятно, но скоротечно, блин.

[alligatory]

Strelok (26 December 2012 - 08:34) писал:

Аха, на силе воле и постепенно снижая дозу и я до того пытался. Не срослось. За 11 лет курения всякое бывало.

На собственном опыте:постепенно снижая дозу,курить не бросишь.Бросить можно только сразу и навсегда.В крайнем случае разрешается пожевать что-нибудь с никотином(типа жвачки),но только когда совсем припрет и не дольше нескольких дней.И главное-не позволять себе впоследствии выкурить даже одну единственную сигарету.Если это произойдет,значит все было зря.

[Дедтормоз]

Aleph (26 December 2012 - 08:34) писал:

самый страшный наркотик - воздух... 1.5 минуты без оного - ломка - каюк...

У всех по разному. Мировой рекорд задержки дыхания под водой - 22 минуты 10 секунд без потери сознания.