Сообщений в теме: 39

[№13]

Кроме того, надо понимать, что часто улучшение состояния носит кратковременный характер, что и представляется положительным результатом, распространяющимся на сам метод, его эффективность

[alligatory]

UVP (13 May 2018 - 13:22) писал:

На самом деле у нас завышенное представление о том, что кто-то заботится о вашем личном здоровье.

А откуда вы узнали о таком моём представлении? Где я об этом упоминал?

[№13]

alligatory сказал:

А откуда вы узнали о таком моём представлении? Где я об этом упоминал?

У "нас" это не у "вас" - просто такая обезличенная форма представления

[Vlad_Biker]

"Подслащенные напитки — вне конкуренции, если речь идет о повышении риска ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2-го типа. Такие выводы представлены в статье, опубликованной в журнале Obesity Reviews. Ее авторами стали 22 ведущих мировых специалиста в области питания из разных научных центров США, Германии и Дании.

Ученые задались вопросом, насколько важен источник калорий относительно риска развития ожирения, болезней сердца и диабета 2-го типа. Исследователи пришли к соглашению, что источник калорий действительно важен, не все калории одинаковы, некоторые из них наносят здоровью больший вред, чем другие.
Хотя увлечение любой калорийной пищей вызывает печальные последствия, в этом смысле подслащенные напитки играют совершенно уникальную роль, отмечают ученые. Например, стандартная банка сладкой газировки и богатая крахмалом картофелина средних размеров содержат примерно одинаковое количество калорий. Однако картофель, кроме крахмала, обеспечивает организм клетчаткой, калием, витаминами группы B и энергией, в то время как газировка — лишь большой дозой сахара, что ведет к ожирению, сердечно-сосудистым болезням и диабету 2-го типа. С этой точки зрения фруктовый сок менее полезен, чем сами фрукты, отмечают ученые."

https://health.mail....hitel_zdorovya/

Сообщение отредактировал Vlad_Biker: 18 May 2018 - 15:39

[Vlad_Biker]

"Дошкольники, пьющие большие количества сладкой газировки, гораздо чаще страдают от астмы и связанных с ней осложнений во время учебы в школе, чем их сверстники, питающиеся здоровой пищей, заявляют ученые в статье, опубликованной в журнале Annals of the American Thoracic Society.
...

Как оказалось, употребление газировки значительно повышало шансы на развитие астмы к 8−9 году жизни даже в том случае, если ее пил не сам ребенок, а его мать во время вынашивания плода. Дети таких родителей, по словам исследователей, на 63% чаще страдали от астмы при поступлении в школу, чем остальные дошколята.

Аналогичная ситуация была характерна и для употребления сладких напитков самими детьми — вероятность развития астмы повышалась для них на 64% даже в том случае, если их мамы вели себя ответственно и не пили газировку во время беременности.

Наличие подобной связи между сладостями и астмой, как считает Рифас-Шиман, говорит о том, что фруктоза может заставлять иммунные клетки атаковать легкие сама по себе, а не только опосредованно, в результате развития ожирения и появления очагов воспалений в других частях тела.

По этой причине ограничение употребления газировки и сахара детьми, как считают ученые, может стать одним из самых действенных методов борьбы с астмой в США и в других странах мира, для которых характерен и высокий уровень и ожирения, и употребления сладких напитков."

https://deti.mail.ru...u-svyaz-mezhdu/

[№13]

Оставь женщину без сладкого. Вообще. Многие мужчины станут философами

Сообщение отредактировал UVP: 22 May 2018 - 21:39

[Epigon]

Vlad_Biker (12 May 2018 - 05:59) писал:

Если запасы гликогена в печени превышают обычную норму, съеденный сахар начинает откладываться в виде жировых запасов, обычно это участки на бёдрах и животе.

простите это как? У Homo sapens ну просто нет такого метаболического пути.. ни прямого ни опосредованонного...
Другое дело что при избытка сахара все съеденые жирные кислоты идут прямиком нва синтез триглкциридов, вместо окисления, это да...
Но сами сахара в жир превращаться не могут.
PS. у грызунов кстати могут и много у кого ещё...

[Magnum_5_9l]

Ну вот, пришел Epigon и очередной заговор разрушил

[Schwanz]

Magnum_5_9l сказал:

пришел Epigon и очередной заговор разрушил

ну... тут он всё-таки в теме )

[Vlad_Biker]

Magnum_5_9l (22 May 2018 - 23:02) писал:

Ну вот, пришел Epigon и очередной заговор разрушил

Ничего не имею против. Он обоснованно и развёрнуто поправил приведённую мной информацию. В чём проблема?

Кстати, естественно, что сам сахар напрямую не откладывается. Но организм, вроде как, может синтезировать жир из глюкозы.

"Синтез жиров в организме (в том числе и первоначальный ресинтез в кишечнике) происходит из поступающих с пищей липидов (преимущественно) или углеводов, а соответственно рост жировой ткани осуществляется в т.ч. из-за пищевого жира. Рост жировой ткани происходит из-за лишнего эндогенного жира, который не успевает расходоваться на энергетические нужды, без разницы откуда этот жир взялся, из пищевых жиров или углеводов."
http://forum.xumuk.r...c=161572&page=2